聖木怎麼用？從點燃到完整薰香儀式
使用聖木沒有嚴格的「正確方法」，但有幾個基本原則讓體驗更好、更安全：慢下來、帶著意圖、讓煙霧自然流動。以下是最常見問題的完整解答和步驟。
需要準備的東西
- 聖木木條一根
- 打火機或長柄點火器（長柄款更安全）
- 耐熱碟子、陶缽或鮑魚殼（承接灰燼）
- 可選：在碟子裡放一些沙子，讓木條可以直立插放
六個步驟：從點燃到收納
步驟一：開窗通風
在開始之前，打開至少一扇窗。這有兩個目的：讓新鮮空氣進入，避免煙霧濃度過高；以及讓空間有「出口」可以流通。
步驟二：點燃木條
手持木條，將一端朝向打火機的火焰。持續點燃約 30–40 秒——這是最常被忽略的關鍵。很多初學者只點 5–10 秒就吹熄，木材沒有充分受熱，所以根本悶燒不起來。如果木條多次使用後難以點燃，可以用刀輕刮去末端的黑色炭化層，露出新鮮木材再試。
步驟三：吹熄火焰
當木條持續燃燒 30–40 秒後，將它移離火源，然後緩慢地吹氣熄滅明火——是「緩慢呼氣」而不是「用力吹」，用力吹可能讓餘燼飛散。吹熄後，木條末端應出現紅色的悶燒點，白色煙霧開始緩緩升起。這才是正確的聖木薰香狀態。
步驟四：移動薰香
手持木條，讓煙霧自然升起。可以選擇：靜置於耐熱碟上讓香氣自然擴散，或者緩慢地在空間中移動薰香。傳統做法是從房間角落開始，以順時針方向繞行，讓煙霧流過牆角、門口、窗邊。
步驟五：設定意圖（可選）
在薰香的同時，默想或出聲說出你的意圖。這不是必須的步驟，但可以讓整個過程更有儀式感。意圖不需要宏大，真實就好——可以是「清除今天的疲憊」，也可以是「讓這個空間充滿平靜」。
步驟六：熄滅與收納
使用完畢後，將木條在耐熱碟上輕壓熄滅，或讓其自然熄滅。待木條完全冷卻後，收回棉布袋或木盒保存。避免密封塑膠袋——塑膠封閉環境會讓香氣悶壞。每根聖木可使用 10–20 次以上。
聖木 + 白鼠尾草：雙重淨化
傳統的完整空間淨化儀式分為兩個階段：
第一階段：清場（白鼠尾草）
先用白鼠尾草薰香，目的是清除空間中舊有的停滯能量，讓空間「重設」。
第二階段：引入（聖木）
白鼠尾草薰香完成後，改用聖木繼續薰香，目的是引入正向、療癒的能量，填滿剛才清理出的空間。
常見問題
聖木煙霧很快就熄滅了，正常嗎？
完全正常。聖木的悶燒通常持續 1–5 分鐘，這是它的自然特性，也是它與線香最大的差異。熄滅後只需再次點燃即可。
聖木可以天天用嗎？
可以。天天使用聖木完全安全，只要保持室內通風。很多人將每天早晨點燃聖木作為開啟一天的例行儀式——這是一種讓自己靜下來的方式，沒有使用頻率的限制。
聖木對寵物安全嗎？
適量且通風的情況下，聖木煙霧對大多數狗和貓是安全的。但鳥類呼吸系統非常敏感，薰香時建議將鳥籠移至其他房間。